Leben im Hier und Jetzt: Wie Sie Ihr Leben bewusst gestalten

Vielleicht kennen Sie das Gefühl von Ihrer Angst, Wut, Trauer, Ihren Schmerzen oder Problemen vollkommen vereinnahmt zu sein. Vielleicht hören Sie sich dann auch Sätze sagen wie: “Ich bin traurig”“Ich habe eine Depression”“Ich leide an der Situation/Krankheit xy” Doch auch wenn es so scheint, als wenn Ihre Symptome,  Ihre Probleme oder Defizite Sie vollständig ausmachen, sind diese in …

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