Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben Leistungen für Psychologische Beratung & Coaching oder Psychotherapie als Privatzahler:in in Anspruch zu nehmen, finden Sie hier einige Informationen, die Ihnen erläutern, wie Sie vorgehen können, um einen kostenfreien Therapieplatz über die gesetzlichen Krankenkassen zu erhalten.

Es stellen sich dabei zunächst drei Fragen:

• Benötige ich eine Überweisung von einem Hausarzt?
• Wie finde ich Psychoherapeut:innen mit Kassenzulassung?
• Was tue ich, wenn ich äußerst dringend Hilfe benötige?

Benötige ich eine Überweisung von einem Hausarzt?

Sie benötigen keine Überweisung vom Haus- oder Facharzt für eine Psychotherapie.

Dennoch kann es sinnvoll sein, zuerst Ihren Hausarzt aufzusuchen und Ihr Anliegen zu schildern. Ihr Arzt kann insbesondere organische Ursachen ausschließen bzw. mitbehandeln und wird Ihnen in der Regel eine Überweisung mit seiner Verdachtsdiagnose (z.B. Angststörung, Depression etc.) für eine Psychotherapie aushändigen. Häufig erhalten Sie dort auch direkt Adressen und Telefonnummern niedergelassener Psychotherapeut:innen, die Sie dann kontaktieren können.

Zudem können Sie mit Ihrem Hausarzt auch über die Möglichkeit einer Reha-Maßnahme sprechen. Hier würden Sie gemeinsam bei der Deutschen Rentenversicherung einen Antrag für eine psychosomatische Reha stellen. Sie haben dann die Möglichkeit 4-6 Wochen eine stationäre Reha-Einrichtung zu besuchen. die Kosten trägt die Deutsche Rentenversicherung.

Wie finde ich Psychotherapeut:innen mit Kassenzulassung?

Eine kostenlose Therapie erhalten Sie, wenn Ihre Therapeut:innen eine Kassenzulassung besitzen und über die gesetzlichen Krankenkassen abrechnen können.

Da es viele Psychotherapeut:innen gibt, die keinen Kassensitz haben und daher nur mit Privatversicherten oder Selbstzahlern arbeiten können, empfiehlt es sich für Sie direkt bei Ihrer Google Suche nach „Psychotherapie für alle Kassen“ o.Ä. zu suchen.

Folgende Einrichtungen können Ihnen bei Ihrer Therapeut:innensuche weiterhelfen

• Terminservicestellen der Kassenärztlichen Vereinigungen (KVen)
• Ihre Krankenkasse
• Psychosoziale Beratungsstellen (z.B. Familien-, Frauen-, Erziehungs-, Lebens- oder Suchtberatungsstellen, häufig sind dies auch kirchliche Träger)
• Landespsychotherapeutenkammern der einzelnen Bundesländer
• Sozialpsychiatrische Dienste (beim Gesundheitsamt)

Bitte verzweifeln Sie nicht, wenn Ihre Suche nach einem freien Therapieplatz etwas mehr Zeit in Anspruch nimmt oder Sie zunächst auf eine Warteliste kommen. Auf Grund der stetig steigenden Anzahl von Menschen mit psychischen Beschwerden sind viele psychotherapeutische Praxen, die mit den gesetzlichen Krankenkassen zusammenarbeiten, aktuell überlastet. Es herrscht kein Mangel an Psychotherapeut:innen, sondern ein Mangel an Kassenzulassungen.

Was tue ich, wenn ich äußerst dringend Hilfe benötige?

Als „äußerst dringend“ wird offiziell anerkannt, wenn Ihre psychischen Beschwerden ohne eine akute Behandlung stärker oder chronisch werden könnten oder eine Arbeitsunfähigkeit oder ein Krankenhausaufenthalt wahrscheinlich wäre.

Sie haben in diesem Fall immer einen Anspruch auf eine Akutbehandlung.  Die ambulante Akutbehandlung kann bis zu 24 Termine von jeweils mindestens 25 Minuten umfassen.

In sehr dringenden Fällen wenden Sie sich daher bitte an:

• eine psychiatrische Praxis mit Notfalldienst
• eine psychotherapeutische Ambulanz
• eine psychiatrische oder psychosomatische Klinik